Spiaggia della Riserva Naturale della Sentina (San Benedetto del Tronto): il nostro racconto e la guida pratica

La Riserva Naturale della Sentina si trova a San Benedetto del Tronto (Ascoli Piceno), tra Porto d'Ascoli e la foce del Tronto, al confine delle Marche. È un'area protetta di circa 180 ettari con spiaggia selvaggia, senza servizi, accessibile a piedi o in bici seguendo i sentieri ufficiali.

La Sentina è l'ultima zona umida costiera delle Marche dove canneti, canali d'acqua dolce e uccelli migratori hanno sostituito gli ombrelloni. A San Benedetto del Tronto questa spiaggia protetta tra Porto d'Ascoli e la foce del Tronto offre un'esperienza selvaggia unica sull'Adriatico.

Appena si lascia dietro la spiaggia attrezzata, il paesaggio cambia registro. I canneti prendono il posto degli ombrelloni, i canali d'acqua dolce attraversano la sabbia, e gli uccelli — aironi, garzette, cavaliere d'Italia e, nelle stagioni giuste, fenicotteri — hanno la scena tutta per loro. Il mare resta lì, largo e selvaggio, con la spiaggia che si stende senza un solo chiosco. È la spiaggia che le Marche hanno deciso di proteggere invece di costruire, e quella scelta si respira.

La visita si fa seguendo i sentieri ufficiali della Riserva — parte dell'area ha divieti di transito per tutelare l'habitat — e la regola è semplice: si entra come si esce. In cambio si riceve una giornata che in Adriatico sembra quasi impossibile: il vento nei canneti, la quiete con il rumore del mare, e le foto degli uccelli che valgono un safari. Noi l'abbiamo percorsa al mattino con la guida dell'associazione che la custodisce: aironi, dune, il Tronto che incontra il mare, e la sensazione di essere ospiti, non clienti. La Sentina non è una spiaggia per tutti i giorni: è quella che si racconta.

Per raggiungere la Riserva della Sentina a San Benedetto del Tronto si parcheggia a Porto d'Ascoli e si prosegue a piedi o in bici seguendo i sentieri segnalati. L'accesso motorizzato all'area protetta delle Marche è limitato per tutelare l'habitat.

Nella Riserva della Sentina non ci sono ristoranti: si porta il pranzo nello zaino. Per la cucina tradizionale si rientra a Porto d'Ascoli o San Benedetto del Tronto (Ascoli Piceno), dove brodetto, grigliate di paranza e olive ascolane attendono accompagnati da Passerina e Pecorino delle Marche.

In Riserva non si mangia e non si lascia niente: il pranzo è quello dello zaino, consumato fuori dai tratti protetti più delicati, con tutte le tracce riportate via. Per il tavolo vero, il rientro a Porto d'Ascoli o a San Benedetto del Tronto mette in gioco la grande cucina di pesce della Riviera delle Palme: brodetto, primi col pescato, grigliate di paranza, olive ascolane e passatelli. Da bere, Passerina e Pecorino per la tavola, Rosso Piceno per la sera. Il consiglio giusto: dopo la mattinata di riserva e uccelli, la cucina sambenedettese sembra ancora più buona — e il gelato della pedonale, quella sera, assolutamente guadagnato.

Per visitare la Sentina a San Benedetto del Tronto (Marche) l'alba è il momento migliore per birdwatching e fotografia. Porta binocolo, acqua abbondante, scarpe da cammino e sacchetti per riportare via tutto rispettando l'area protetta.